一、心理治疗定义：

受过专业训练的治疗师在一定的程序中通过与患者的不断交流在构成密切的治疗关系的基础上运用心理治疗的有关理论和技术使其产生心理、行为甚至生理的变化，促进人格的发展和成熟消除或缓解其心身症状的心理干预过程。 

二、心理治疗的基本过程

1. 初期阶段：建立治疗同盟、激发治疗动机、收集信息、评估和确认问题及制定治疗方案。

2. 中期阶段：依据治疗方案，采取适宜的治疗措施帮助患者解决心理问题，达到预期的治疗目标。

3. 结束阶段：处理结束治疗所产生的问题并帮助患者迁移和巩固治疗的效果。

三、心理治疗的基本原则

1. 信赖性原则

2. 整体性原则

3. 发展性原则

4. 个性化原则

5. 中立性原则

6. 保密性原则

四、心理治疗的基本技术

1. 倾听技术：是心理治疗的第一步，了解情况，建立良好的治疗关系，给予帮助;并非仅仅用耳朵听，更重要的是要用心去听，去设身处地地感受患者的体验。

2. 提问技术：是心理治疗最常用的方法，包括封闭式提问和开放式提问。

3. 鼓励技术：表达治疗者对患者的接纳，对所叙述的事情感兴趣，希望按此内容继续谈下去。

4. 内容反应技术：即释义或说明，是指治疗者把患者的主要言谈、思想加以综合整理后，再反馈给患者。

5. 情感反应技术：治疗者用词语表达患者所谈到、所体验到的感受;侧重于情绪反馈；作用是澄清事件背后隐藏的情绪推动对感受及相关内容的讨论。

6. 面质技术：是对患者身上存在的矛盾当面提出质疑。

7. 解释技术：依据某一理论、科学知识或个人经验对患者的问题、困扰、疑虑作出说明，从而使患者从一个新的更全面的角度来审视自己和问题，并借助新的观念和思想加深了解，产生领悟，促进改变。

8. 非言语性技巧：包括治疗者身体姿态、肢体运动、目光接触、面部表情、皮肤接触、言语表情等。

 五、心理治疗的适应范围

1. 综合医院临床各科的心理问题

2. 精神科及相关的病人

3. 各类行为问题

4. 社会适应不良

5. 其他问题